第21話~第30話 治療に必要なのは時間?(第21話) 前回、前々回の投稿ではパニック障害患者が避けたいと思う状況をいくつか取り上げました。今後の投稿の予定としては、パニック大発作、二度目の心療内科受診、そして退職、通院生活、お薬の副作用といった大まかな順序で記事を書いていく予定... 2017.01.21 2019.02.12 賢狼パニ(・∀・) 0 第21話~第30話
第11話~第20話 広場恐怖の具体例 階段や電話(第20話) 階段の途中 まさか階段が苦手なんてお思いの方も居られると思いますが、実は階段は閉鎖空間なのです。「涼宮ハルヒの憂鬱」の閉鎖空間とはちょっと違いますのでご了承ください。あれはハルヒが貯まったストレスを発散させる場所・・・ ... 2017.01.20 2019.02.12 賢狼パニ(・∀・) 0 第11話~第20話
第11話~第20話 広場恐怖の具体例 レジ待ちの列の中(第19話) レジ待ちの列の中 これもパニック障害患者が嫌がるシチュエーションです。改めてご説明しますが、嫌がるというのは予期不安や広場恐怖が込み上げて来ている時に嫌がるのではなく、全く普通の状態でも過去の経験を思い出すと嫌になってしま... 2017.01.19 2019.02.12 賢狼パニ(・∀・) 0 第11話~第20話
第11話~第20話 広場恐怖の具体例 車の運転(第18話) 車の運転中 特に高速道路 大きな交差点の右折レーン 社会生活を送るなかで、特に地方都市や首都圏の郊外に住んでいると、どうしても車の運転が必要となってきます。日々の買い物から通勤や通学、家族の駅までの送り迎えや休日のレジャー... 2017.01.18 2019.02.12 賢狼パニ(・∀・) 0 第11話~第20話
第11話~第20話 広場恐怖の具体例 電車の中(第17話) 電車の中 社会人や学生として生活していく上で、通勤・通学の交通手段として電車はとても重要です。東京や大阪といった大都市圏に居住している場合は、ほとんどの方が利用するのではないのでしょうか?特に東京などの場合、片道30分から... 2017.01.17 2019.02.12 賢狼パニ(・∀・) 0 第11話~第20話
第11話~第20話 パニック中発作 その4(第16話) さて、石川PA付近でなんとか発作は収まったのですが、どこの病院へ行ったのでしょうか?またまた一番最初に訪れた近所の大きな総合病院です。この病院だけで通算で5回目くらいじゃないですかね? 記事には記載していま... 2017.01.16 2019.02.12 賢狼パニ(・∀・) 0 第11話~第20話
第11話~第20話 パニック中発作 その3(第15話) 中発作発動中!! 建物内案内図を見ると数回下の階に診療所があるのを確認して、エレベーターは待ち時間に耐えれないので階段を利用して慌てて診療所へ駆け込みます。受付を済ませましたがお昼休みということで、診察は午後一時からと告げ... 2017.01.15 2019.02.12 賢狼パニ(・∀・) 0 第11話~第20話
第11話~第20話 パニック中発作 その2(第14話) 中発作発動中!! 大きな会合があり、私は東京都の郊外から、都内中心部までの道のりを車で中央自動車道を走行していました。同乗者は3名ほどいました。郊外を出発したころから、具合が悪くなっていきます。車内ではいろいろと仕事の話で... 2017.01.14 2019.02.12 賢狼パニ(・∀・) 0 第11話~第20話
第11話~第20話 パニック中発作 その1(第13話) さて、心療内科の受診が終わりましたが、相変わらず病名不明のまま、体調について思案するだけの日々が続いています。この頃になると、具合が悪くなる回数も数日おきに起こるようになり、どのような状況下でそうなるのかを模索するようになっ... 2017.01.13 2019.02.12 賢狼パニ(・∀・) 0 第11話~第20話
第11話~第20話 ほとんどの心療内科は完全予約制 その2(第12話) 私が持っていた心療内科のイメージ 私の当時の心療内科のイメージといいますと、アメリカ映画のカウンセリング場面等で、患者がソファーに深く沈みこむように座って目を閉じ、ドクターが暗示を掛けながら話しかけ、患者が涙ながらに過去を... 2017.01.12 2019.02.12 賢狼パニ(・∀・) 0 第11話~第20話